February 26, 2010

TIPS MENGOLAH IKAN ASIN

Bagi penggemar ikan asin, ada sedikit tips yang bisa membuat ikan asin menjadi enak dan gurih. Sebelum mengolahnya ikan asin terlebih dahulu di rendam dengan air panas yang sudah ditambah perasan air jeruk nipis. Biarkan selama setengah jam lalu tiriskan. Dengan cara ini akan menghilangkan bau anyir ikan asin dan mengurangi sedikt rasa asinnya sehingga pas diolah ikan asin akan terasa lezat. Selain dengan air panas dan perasan jeruk nipis ternyata ada satu lagi tips yang bisa digunakan yaitu dengan merendam ikan asin dengan air bekas mencuci beras. Biarkan setengah jam lalu tiriskan. sekarang ikan asin siap untuk diolah. Selamat mencoba....

MENGHILANGKAN JERAWAT

Jerawat sangat mengganggu  penampilan seseorang karena akan membuat minder atau tidak percaya diri pada seseorang. Penyebabnya bermacam-macam: karena banyak makan makanan berlemak, jarang membersihkan wajah atau bisa juga karena stress. Disini ada tips sederhana yang bisa menghilangkan jerawat. Ambillah 7-8 helai daun sirih yang segar. Tumbuk sampai halus lalu seduh dengan dua gelas air bersih kemudian saring. Pakai air sirih yang sudah di saring tadi untuk membasuh muka 2-3 kali sehari terutama pagi setelah bangun tidur dan malam sebelum tidur.Lakukan cara ini selama satu minggu. Bila kita rajin melakukannya  pasti jerawat akan hilang. Selamat mencoba.

February 25, 2010

MENGATASI DEMAM PADA ANAK

Demam merupakan gejala meningkatnya suhu tubuh disertai keadaan anak yang tidak tenang(rewel). Gejala demam ini merupakan pertanda bahwa anak sedang melawan suatu penyakit tertentu. Misalnya penyakit influenza, batuk, atau ada suatu peradangan dalam tubuh anak. Anak dikatakan demam bila suhu badannya diatas 37.5 ºC . Suhu badan diatas 39 ºC sudah dikategorikan demam tinggi. Biasanya anak menggigil dan pada sebagian besar anak akan mengigau, kesadarannya menurun, nafasnya cepat. Demam yang tinggi pada anak bisa menyebabkan kejang-kejang(stuip), tapi tidak semua anak akan mengalami kejang ketika demam tinggi. Semua tergantung pada kondisi ketahanan tubuh anak. Gejala yang terlihat ketika anak terserang kejang(stuip) antara lain gerakan mata tidak beraturan(bola mata seperti terbalik), gerakan tubuh terlihat kaku, dan mulut seperti terkunci. Sebagai pertolongan pertama sebelum memeriksakan anak ke dokter, kita bisa melakukan hal berikut:
  • Jaga supaya suhu ruangan tidak panas.
  • Berikan obat penurun panas sesuai petunjuk. 
  • Sediakan selalu termometer untuk mencatat setiap perubahan suhu tubuh anak, ini berguna untuk data ketika kita berkonsultasi ke dokter. 
  • Pakaikan  anak baju yang tipis dan longgar.
  • Jangan menyelimuti tubuh anak.
  • Kompreslah dahi dan bagian lipatan tubuh yang tertutup seperti ketiak dan selangkangan.
  • Kompreslah menggunakan air hangat-hangat kuku. Jangan sekali-kali menggunakan air es atau alkohol, karena ini akan membuat hawa panas dari tubuh tidak mau keluar dan malah masuk kedalam sehingga akan membuat suhu tubuh semakin panas.
  • Berikan anak minum sesering mungkin untuk menghindari dehidrasi(tubuh kekurangan cairan). Dianjurkan untuk minum air hangat atau teh hangat, ini untuk membantu mengeluarkan hawa panas dari dalam tubuh anak.
Pada kasus anak yang kejang(stuip) kita harus mengganjal gigi anak dengan sesuatu yang tentu tidak membahayakan, misalnya dengan kain. Ini dimaksudkan supaya lidah anak tidak tergigit. Setelah melewati masa kejang dan suhu tubuhnya menurun biasanya anak akan menggigil kedinginan. Dekaplah untuk menghangatkan tubuhnya. Sesegara mungkin pergilah berkonsultasi kedokter, karena keadaan kejang akan mengakibatkan cedera otak, ini dikarenakan otak tidak mendapatkan suplai oksigen. Ringan atau beratnya cedera otak tergantung lama tidaknya kejang berlangsung. Jadi jangan anggap sepele demam pada anak.

February 24, 2010

MENGATASI BIANG KERINGAT PADA ANAK

Biang keringat atau sering juga disebut keringat buntet merupakan penyakit yang disebabkan tersumbatnya kelenjar keringat, karena pori-pori kulit tidak mampu mengeluarkan keringat ke permukaan kulit. Gejala yang terlihat biasanya berupa bintik-bintik merah dan menimbulkan rasa gatal pada anak, biasanya biang keringat terjadi didaerah paha, leher, punggung dan bagian tubuh anak yang tertutup. Penyakit ini akan muncul ketika suhu udara terasa panas. Kalau dibiarkan biang keringat ini akan terinfeksi dan bernanah.                       Sebelum terjadi infeksi sebaiknya lakukan beberapa tips berikut :
  • Jagalah agar sirkulasi udara tetap sejuk dan tidak panas.
  • Mandikan anak secara rutin minimal dua kali sehari.
  • Pakaikan bedak setiap selesai memandikan anak, terutama pada bagian lipatan leher, ketiak, punggung dan paha.
  • Gunakan pakaian yang menyerap keringat.
  • Gantilah baju anak setiap kali dia berkeringat.
  • Jika anak berkeringat, sekalah badan anak dengan air hangat menggunakan kain yang lembut.
Jika biang keringat sudah terlanjur terinfeksi, tips yang diberikan diatas mungkin tidak akan memberikan hasil yang memuaskan. Karena biang keringat yang sudah terinfeksi memerlukan penanganan khusus dan ini cuma bisa dilakukan oleh dokter. Segeralah berkonsultasi ke dokter, biasanya dokter akan memberikan obat untuk mandi dan salep untuk mengurangi peradangan. Jika sudah  sampai bernanah biasanya akan diberikan juga antibiotik.